Leefstijl, fit en gezond op de weg

Op een gezonde manier leven is voor iedereen belangrijk. Gezond leven betekent onder andere je makkelijker bewegen en veel energie hebben. Voor chauffeurs is dit extra belangrijk: een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat je je werk beter kunt doen en het ook nog eens langer kunt volhouden. 

Inhoud cursus

Tijdens de cursus leer je alles over: een juiste zithouding, gebruikmaken van juiste tiltechnieken, hoe om te gaan met werkdruk, de gevaren van oververmoeidheid. Na de cursus weet je hoe belangrijk een gezonde levensstijl is en weet het geleerde in de praktijk toe te passen.

Programma, locatie en agenda

Het is een e-learning cursus. De cursus kan zowel op ons eigen trainingscentrum plaatsvinden als op jouw locatie.

Vragen?

Interesse in een cursus maar kun je wel wat advies gebruiken? Vraag hier een adviesgesprek aan.

 

Alle op deze website vermelde tarieven zijn exclusief aan-/ afmeldkosten CCV per deelnemer. Alle tarieven zijn BTW vrij voor particulieren en exclusief 21% BTW voor bedrijven.